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La Mayo Clinic caratterizza l'accumulo di liquido nel ginocchio come una malattia comunemente chiamata "acqua del ginocchio". Altre malattie o addirittura lesioni possono causare accumulo di liquidi nel ginocchio e il trattamento verrà scelto in base alla causa. Mentre alcuni casi possono essere complicati e richiedono un intervento chirurgico, altri possono essere semplici. Riposo, farmaci antinfiammatori, antidolorifici e ghiaccio sono i metodi di trattamento più prescritti.
Uomo che cammina sulla spiaggia (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)
Determinazione della causa
La causa più comune di accumulo di liquido nel ginocchio è l'artrosi, una malattia degenerativa che distrugge la cartilagine delle articolazioni. Altre cause sono: artrite reumatoide, infezioni, borsite rotulea, cisti, tumori, problemi ai legamenti e al menisco, fratture, ferite, gotta e pseudo-gotta. Ciascuna di queste condizioni impone un trattamento specifico.
Il medico può testare l'utente per determinare la causa della formazione di liquidi. Una risonanza magnetica rileverà anomalie nelle ossa, nonché lesioni ai tessuti molli (legamenti, tendini e cartilagine distrutti). Una radiografia può essere ordinata se si sospetta una frattura.
La chirurgia artroscopica al ginocchio è, al tempo stesso, una procedura diagnostica e di trattamento; un artroscopico è uno strumento che può guardare all'interno del ginocchio per valutare le lesioni e, insieme, effettuare riparazioni.
Altri test includono l'aspirazione: rimuovere il fluido per valutare l'acido urico e i batteri e gli esami del sangue. Se nel liquido si trovano cristalli di calcio, il medico controllerà che i reni funzionino correttamente.
Raggi X del ginocchio (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)trattamento
I trattamenti vanno dai semplici rimedi casalinghi alle complesse procedure mediche. Possono includere farmaci da prescrizione, iniezioni di cortisone e il trattamento meno comune e più estremo, la chirurgia sostitutiva del ginocchio.
Il fattore più importante per trattare efficacemente l'accumulo di liquido nel ginocchio è determinare la causa. Ad esempio, se l'accumulo è dovuto a un'infezione, può diffondersi fino all'osso; allora gli antibiotici saranno necessari per trattarlo.
Il medico può anche prescrivere sessioni di fisioterapia per rafforzare i muscoli che supportano le articolazioni del ginocchio.
Quando semplici lesioni causano l'accumulo, i rimedi casalinghi sono solitamente sufficienti per curarlo. Evitare di sollevare quando il ginocchio è gonfio. Metti il ghiaccio sul ginocchio per 15 o 20 minuti ogni due ore per quattro ore, oltre a sollevare il ginocchio, in modo che resti sopra l'altezza del cuore.
Gli analgesici che possono essere acquistati senza una prescrizione sono efficaci nel ridurre il dolore e aiutano anche a ridurre il gonfiore.
Utilizzare un tutore per mantenere il ginocchio stabile e ridurre il dolore associato all'accumulo di liquidi. I movimenti ripetitivi possono aggravare la lesione.
Uomo che fa fisioterapia (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)prevenzione
Quando il ginocchio inizia a migliorare e il gonfiore si attenua, la terapia preventiva può prevenire il ripetersi della malattia. Se i tuoi muscoli sono deboli, il tuo ginocchio assorbe la maggior parte dell'impatto. Rafforzare questi muscoli aiuterà il ginocchio ad assorbire lo shock del suo peso, riducendo il rischio di danni e inibendo la ricorrenza di accumulo di liquidi.
Se stai pesando più del tuo corpo, una dieta equilibrata e un programma di esercizi ti aiuteranno a ridurre il peso mantenendo le ginocchia in salute e meno suscettibili a danni e malattie.
Si dovrebbe sempre consultare il proprio medico per ottenere una diagnosi corretta prima di auto-medicarsi o di iniziare qualsiasi forma di trattamento.
Donna che lega le scarpe (Andy Sotiriou / Photodisc / Getty Images)