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Le persone in lutto possono trovare questo processo lungo e solitario, secondo MentalHelp.net. Ogni persona attraversa questo processo in un modo diverso. Non tutti hanno bisogno della stessa quantità di tempo per completare questo ciclo. La famiglia e gli amici possono mostrare la loro simpatia e cura attraverso doni appropriati che dimostrano il loro desiderio di fornire sostegno e conforto. A volte il regalo migliore è il tuo tempo e la tua presenza.
Regali commemorativi
Se la persona è in lutto per la morte di una persona cara, puoi fargli un regalo in memoria della persona che è morta. Se conosci gli interessi e le cause preferite dell'individuo defunto, puoi fare un regalo nella tua memoria al tuo ente di beneficenza preferito. Chiedi all'istituto di inviare un avviso alla famiglia in lutto oa un membro del dono. Puoi anche piantare un albero in memoria della persona che se n'è andata. Alcune città, come St. Louis, ti permetteranno di piantare alberi in memoria o in onore di amici o familiari. Controlla i requisiti e i regolamenti della tua città.
Collage di memoria
Se hai le foto della persona che è morta, puoi creare un collage. Includi foto con amici e familiari. Puoi includere matrici di biglietti o piccoli oggetti con le copertine di film e spettacoli che hai visto insieme o adesivi e icone dei luoghi che hai visitato. Personalizza il più possibile il tuo collage per la persona in lutto. Puoi anche includere un messaggio di conforto e simpatia nel collage. Chiedete alle persone nelle foto di contribuire con parole di simpatia e conforto.
Libri di lutto seguiti da una morte
Puoi dare al tuo amico o familiare alcuni libri che sono stati scritti per persone che stanno attraversando il processo di lutto dopo la morte di una persona cara. Alcuni titoli appropriati includono "Le cinque persone che incontri in paradiso", "L'anno del pensiero magico" o "Glimpses of Heaven: True Stories of Hope and Peace at the End of Life's Journey "(Vere visioni di speranza e pace alla fine del viaggio della vita). Se la persona in lutto è un bambino o un adolescente, puoi provare a scegliere libri come" You Are Not Alone: Teens Parla della vita dopo la perdita di un genitore "(Non sei solo: gli adolescenti parlano della vita dopo la perdita di un parente) o" Il padre di Sam è morto: il libro della speranza di un bambino attraverso il dolore "(Il padre di Sam è morto: il libro di un bambino sulla speranza attraverso il dolore). Ci sono anche libri adatti a piangere la perdita di un animale domestico come "When a Pet Dies" o "Animal Angels: Paws to Remember" (Animal angels: zampe da ricordare)
Lutto dopo il divorzio
La morte non è l'unico evento che innesca il dolore. Le persone possono soffrire della fine di una relazione a causa di un divorzio o di una rottura. Puoi inviare regali per coccolare il tuo amico dopo quella perdita. Si possono usufruire di buoni regalo per spa, massaggi e visite gratuite a gruppi di recupero. Potresti anche includere alcuni libri di recupero appropriati come "Marte e Venere che ricominciano: una guida pratica per ritrovare l'amore dopo una rottura dolorosa, un divorzio o la perdita di una persona cara" (Marte e Venere che ricominciano: una guida pratico per ritrovare l'amore dopo la fine di una relazione dolorosa, il divorzio o la perdita di una persona cara).
