Contenuto
- Definizione
- Depersonalizzazione innescata dall'ansia
- Disturbo di depersonalizzazione
- Sindrome di panico
- Disturbo ossessivo-compulsivo
L'ansia può innescare ogni sintomo fisico ed emotivo immaginabile. Sentirsi disconnesso dalla realtà o fuori dalla realtà può essere una sensazione innescata dal panico, oppure può essere un avvertimento per un attacco di panico, secondo il sito web di Anxiety Care. Tuttavia, queste sensazioni non significano che stai impazzendo o stai impazzendo.
Definizione
Il nome clinico per la sensazione di irrealtà o di disconnessione è spersonalizzazione o non realizzazione. La persona può sentirsi come se fosse fuori dal corpo, guardando se stessa. Può anche sembrare di essere dietro una spessa parete di vetro, in una nebbia o intorpidito, senza preoccuparsi o connettersi con qualcosa intorno a te.
Depersonalizzazione innescata dall'ansia
La spersonalizzazione può avvenire prima di un attacco di panico o in concomitanza con esso, secondo un sondaggio citato dal sito web Anxiety Care. In effetti, questo è il modo in cui il corpo si disconnette dalle sensazioni oppressive e stressanti. Con i disturbi d'ansia, questo stato è solitamente breve o scompare quando l'attacco di panico si attenua.
Disturbo di depersonalizzazione
D'altra parte, il disturbo di depersonalizzazione può essere esso stesso la diagnosi stessa. Se è la causa primaria, l'ansia può accompagnarla, tuttavia, ci saranno stati dissociativi più prolungati che possono diventare cronici. Questo disturbo tende a colpire gli uomini più delle donne e viene diagnosticato principalmente prima dei quarant'anni.
Sindrome di panico
La sindrome di panico è un tipo specifico di ansia. È un tipo che ha maggiori probabilità di portare alla spersonalizzazione. Il sito web Love Your Anxiety suggerisce di ricreare sentimenti alienati in modo che non diventino spaventosi e, di conseguenza, portino ad attacchi di ansia.
Disturbo ossessivo-compulsivo
Il disturbo ossessivo-compulsivo, o DOC, è caratterizzato da pensieri di ansia e dalla necessità di seguire rituali. Questo disturbo è stato anche associato a depersonalizzazione o derealizzazione. Affrontare questa strana sensazione fa parte della cura.
