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• indicazioni
• suggerimenti
• Cosa ti serve

Il latte alla vaniglia è un classico senza tempo che piace sia ai bambini che agli adulti. La ricetta di base richiede solo pochi minuti e con pochi tocchi si trasforma in uno snack o un dessert. Assapora il latte alla vaniglia per aumentare l'assunzione di calcio.

indicazioni

Trasforma il latte in dolcezza (BananaStock / BananaStock / Getty Images)

1. Metti un cucchiaio di zucchero in un bicchiere alto.

2. Aggiungi la vaniglia allo zucchero. Mescolare con un cucchiaio lungo per mescolare.

3. Versare lentamente il latte sopra la miscela di zucchero e vaniglia mescolando continuamente per sciogliere lo zucchero.

4. Prendi un sorso e aggiungi lo zucchero per provare.

suggerimenti

• Sbattere il latte alla vaniglia nel frullatore con 1/2 tazza di ghiaccio per renderlo un po 'più spumoso e freddo.
• Sbattetelo con frutta o fragole surgelate nel frullatore e fate un milk shake per una sana colazione.
• Scalda il latte in una padella e aggiungi lo zucchero e la vaniglia, una bevanda calda alternativa.

Cosa ti serve

• 1 o 2 cucchiai di zucchero
• Bicchiere alto
• 1 cucchiaino di estratto di vaniglia o aroma di vaniglia
• Cucchiaio lungo
• 350 ml di latte
• ghiaccio
• Frutta congelata