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La sinusite indica che le cavità del seno sono infiammate. L'infiammazione può causare un'eccessiva produzione di muco. Il muco viene solitamente espulso attraverso il naso, ma se hai la sinusite, sarà bloccato. Quando il muco blocca le cavità, può provocare un'infezione. Le cavità nasali si trovano sopra gli occhi, dietro e su entrambi i lati della parte superiore del naso e sotto gli occhi. Ci sono diversi rimedi che puoi provare per drenare i tuoi seni.
Passo 1
Bollire il contenitore con l'acqua. Toglietela dal fuoco, adagiatela su una superficie piana e appoggiatela sopra. Il vapore può aiutare a drenare le narici. Puoi anche aggiungere un unguento con vapori medicinali alla pentola per aiutare a drenare i seni.
Passo 2
Accendi la doccia a temperatura calda e rimani sott'acqua per un po '. Il vapore può aiutare a sciogliere il muco e liberare le cavità nasali.
Passaggio 3
Prendi un espettorante o un decongestionante per aiutare a fluidificare il muco ed espellerlo dalle cavità nasali. Seguire le istruzioni sui foglietti illustrativi.
Passaggio 4
Rimani idratato bevendo molta acqua. I liquidi caldi sono utili, come il tè caldo. Il tè all'echinacea è particolarmente benefico; rafforza il sistema immunitario.
Passaggio 5
Rivolgiti al medico se i tuoi sintomi non migliorano con i rimedi casalinghi. Può prescrivere un antibiotico come l'amoxicillina per curare l'infezione batterica nelle narici.
