Contenuto

• Resistenza all'insulina
• Identificazione
• Iperattività e affaticamento
• Depressione
• Preoccupazioni per il diabete
• Sostituti

Un'allergia allo zucchero provoca una reazione allergica infiammatoria all'interno del corpo quando viene consumato lo zucchero. A volte un'intolleranza è il caso più probabile e, sulla base di alcuni studi, l'allergia non si verifica. Affrontare un'allergia o un'intolleranza allo zucchero è molto difficile, poiché gli zuccheri esistono in quasi tutte le fonti alimentari in modo naturale o come ingrediente aggiunto. Il più delle volte si tratta di un'intolleranza al consumo di zuccheri raffinati o lavorati. Questa condizione limita gravemente i tipi di alimenti che le persone con allergia o intolleranza allo zucchero possono consumare.

Resistenza all'insulina

Una delle principali preoccupazioni relative a un'allergia o intolleranza è che può causare resistenza all'insulina quando si consuma troppo zucchero. La persona può anche aumentare di peso, provare dolore alle articolazioni e affaticamento. Possono scoprire che il loro sistema nervoso è colpito, provocando disorientamento e dimenticanza.

Identificazione

Se i sintomi di allergia si verificano in una persona intollerante, il modo più efficace per distinguere tra un'intolleranza e un'allergia è rimuovere tutte le sue forme dalla dieta. Dopo che la reazione è scomparsa, gli zuccheri nella dieta vengono monitorati mentre vengono reintrodotti nell'organismo per isolare una fonte specifica o se si tratta di una reazione generale allo zucchero.

Iperattività e affaticamento

Un sintomo di allergia o intolleranza è l'insorgenza di iperattività, che è perché il corpo non può elaborare gli zuccheri nella circolazione. La persona non è in grado di stare ferma. Questa iperattività può portare ad affaticamento o la stanchezza può verificarsi senza venire dopo l'iperattività.

Depressione

Una reazione allergica può causare sentimenti di depressione. L'effetto degli zuccheri sulla circolazione nel cervello può disturbare lo stato emotivo di una persona.

Preoccupazioni per il diabete

Quando gli zuccheri in circolazione provocano una reazione allergica nel corpo, non li elabora correttamente. Ciò lascerà elevate quantità di questi zuccheri raffinati nel sangue, causando un sovraccarico sul pancreas e sulle ghiandole surrenali e, in questa situazione, potrebbero smettere di funzionare. Questo è il motivo per cui le allergie o l'intolleranza allo zucchero sollevano preoccupazioni sullo sviluppo del diabete, perché quando il pancreas è sovraccarico, diminuisce o previene la secrezione di insulina.

Sostituti

Per affrontare un'allergia o un'intolleranza, gli zuccheri raffinati vengono rimossi dalla dieta, quindi gli alimenti vengono consumati secondo una dieta semplificata che reintroduce gli alimenti per controllare quali causano una risposta allergica. In combinazione con questa terapia, è possibile utilizzare alternative allo zucchero naturale per aggiungere dolcezza agli alimenti senza le complicazioni del consumo di zuccheri raffinati.