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La possibilità di partecipare a nuovi eventi ed espandere i propri orizzonti è ciò che rende la vita piacevole e degna di essere vissuta. Una cosa che può rovinare la tua notte di grande divertimento è il tuo periodo. Sebbene sia una parte necessaria della maturità femminile, questo periodo può impedirti di goderti avventure pianificate o addirittura spontanee. Molte donne hanno cercato di convincerla a venire presto per godersi i momenti divertenti. Con un po 'di preparazione e un po' di fortuna, potresti persino riuscire a far arrivare prima il tuo ciclo mestruale.
Passo 1
Inizia a pianificare il tuo attacco iniziale. Le tue possibilità di successo possono essere aumentate con una pianificazione anticipata. Una volta che sei consapevole del tuo evento o situazione speciale, rendilo il punto di partenza per cercare attivamente di trasformare il tuo obiettivo in realtà. Calcola le date di inizio previste ed effettive per i periodi passati e futuri per determinare il valore di riferimento stabilito. Potresti scoprire che il tuo ciclo oscilla naturalmente a causa dei tuoi ormoni individuali e dei livelli di stress. Tienilo in considerazione quando cerchi di convincerlo a venire presto.
Passo 2
Associati ad altre donne. Spesso gli amici intimi e persino i colleghi iniziano e finiscono i loro cicli allo stesso tempo. Sebbene il fenomeno non sia completamente compreso, molte donne hanno riportato il successo con questa semplice tattica.
Passaggio 3
Prendi la pillola anticoncezionale. Poiché questi contraccettivi funzionano anche per regolare il ciclo mestruale, prenderli in un determinato momento può aiutarti a prevedere quando dovrebbe iniziare il prossimo periodo.Chiedi al tuo medico qual è la migliore alternativa per le tue esigenze di salute e stile di vita individuali. Sebbene questa opzione non sia una soluzione rapida, può aiutarti a iniziare il ciclo mestruale prima del solito se la data di inizio è calcolata correttamente.
Passaggio 4
Stai lontano dalle situazioni stressanti. Lo stress è solitamente una causa di cicli mestruali più lunghi del previsto, a causa della sua influenza sugli ormoni del corpo e sulla funzione generale. Sebbene sia possibile desiderare che le cose accadano, è anche possibile scoraggiare il tuo corpo dal comportarsi come desideri. I periodi mestruali sempre più tardivi possono essere un effetto diretto dello stress.
Passaggio 5
Mantieni uno stile di vita attivo. L'esercizio fisico regolare contribuisce alla salute e alla funzione generale del corpo. Il tuo metabolismo e gli ormoni sono influenzati positivamente quando ti alleni regolarmente. Attività semplici come la corsa o lo yoga possono aiutare il tuo corpo a rilassarsi permettendo alla natura di seguire il suo corso regolare.
