Contenuto
- RISO. (dall'inglese, Rest, Ice, Compression and Elevation)
- Dispositivi e opzioni senza intervento chirurgico
- Chirurgia
- Riabilitazione
Il ginocchio è la più grande e una delle articolazioni più complesse del corpo. Il modo in cui è costruito e le sollecitazioni a cui è sottoposto lo rendono soggetto a lesioni. Uno dei più comuni è un legamento lacerato. Questa è una lesione dolorosa e può portare a un intervento chirurgico. Ecco alcuni trattamenti per la rottura del legamento del ginocchio.
RISO. (dall'inglese, Rest, Ice, Compression and Elevation)
La prima cosa che dovresti fare se sospetti un legamento lacerato o qualsiasi altra lesione al ginocchio è togliere il peso dalla gamba. Dopo il riposo, applicare ghiaccio per almeno 20 minuti, riposando 10 minuti tra le applicazioni, per diverse ore. Metti un impacco intorno al ginocchio, come una benda, per aiutare il gonfiore a diminuire. Alza la gamba sopra il livello della vita. Chiedi immediatamente assistenza medica.
Dispositivi e opzioni senza intervento chirurgico
In caso di rottura del legamento, la gravità può essere determinata solo con immagini MRI e raggi X presso l'ufficio del medico ortopedico. Cavigliere, riposo e immobilizzazione possono essere utilizzati per vedere se il legamento guarisce. In caso contrario, la terapia fisica dovrebbe essere eseguita per rafforzare i legamenti ei muscoli intorno al ginocchio, per aiutare a distribuire il peso e lo stress normalmente assunto da quella zona. È normale che i legamenti del ginocchio subiscano un nuovo infortunio. Quindi è importante seguire attentamente le indicazioni del medico.
Chirurgia
La maggior parte dei legamenti strappati del ginocchio dovrà essere riparata chirurgicamente. Viene comunemente eseguita in artroscopia e di solito in regime ambulatoriale. Il medico eseguirà tre piccole incisioni e utilizzerà strumenti attraverso di esse per raggiungere l'articolazione del ginocchio, riparare e correggere eventuali lesioni ai legamenti che trova. Dopo che le incisioni sono state suturate, il paziente torna a casa per riprendersi e iniziare la terapia fisica. La fisioterapia è essenziale, poiché il legamento deve essere completamente riabilitato per prevenire ulteriori lesioni.
Riabilitazione
La fisioterapia è senza dubbio la parte più critica di qualsiasi infortunio al ginocchio o recupero da un intervento chirurgico. Un fisioterapista qualificato può riportare il ginocchio in piena forma e, con determinazione e forza di volontà, potresti finire meglio di quanto eri prima dell'infortunio. La fisioterapia inizia poche ore dopo il risveglio dall'intervento e inizia con la riabilitazione del muscolo quadricipite, che è il primo a spegnersi quando si verifica un infortunio al ginocchio. Una serie di esercizi di movimento assicurerà che il ginocchio rimanga flessibile e, successivamente, l'esercizio di resistenza rafforzerà il ginocchio per aiutare a prevenire un altro infortunio. Assicurati di avere una prescrizione del tuo medico per la terapia fisica e seguila fedelmente.
