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Mal di gola sono un vero mal di testa per chi soffre di infezioni o irritazione alla gola. Raffreddori, infezioni da streptococco, consumo di alcool e fumo sono le cause più comuni di dolore e secchezza della gola. La maggior parte dei casi di disagio alla gola migliora da sola in pochi giorni, ma alcune infezioni richiedono l'uso di antibiotici. Occasionalmente attacchi di gola secca possono essere alleviati con alcuni rimedi casalinghi e rimedi da banco, facili da ottenere.
indicazioni
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Metti un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida, fai dei gargarismi e sputa il composto. Ripeti questo più volte al giorno.
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Prendi piccoli sorsi di camomilla calda quando senti la gola secca. L'aggiunta di miele al tè può portare ulteriore sollievo.
Il tè caldo può migliorare la sensazione di gola secca (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)
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Utilizzare un umidificatore per mantenere umida la gola o fare un lungo bagno caldo e inalare il vapore.
Il vapore può aiutare a mantenere la gola umida (Comstock / Comstock / Getty Images) -
Succhia le pallottole per mal di gola o pallottole. Ciò aumenterà la produzione di saliva, che impedirà alla gola di seccarsi e le sostanze contenute nel pellet aiuteranno la gola irritata.
suggerimenti
- Bevi acqua e altri liquidi per mantenere il corpo idratato durante qualsiasi malattia.
- Cerca di evitare di fumare (sia attivo che passivo) che può asciugare la gola.
avvertimento
- Alcuni mal di gola irritati e dolci simili possono presentare rischi di soffocamento per i bambini piccoli.
Cosa ti serve
- sale
- Un bicchiere d'acqua
- umidificatore
- Tè alla camomilla
- Pastiglie per mal di gola
