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Il reflusso laringofaringeo è un tipo distruttivo di reflusso acido che colpisce la faringe (gola), la laringe e l'esofago. Questa malattia spesso non presenta i sintomi presenti in altri reflussi, come il bruciore. Pertanto, è anche chiamato reflusso silenzioso. Per affrontare la malattia, è necessario evitare qualsiasi danno futuro causato dall'acido e curare quelli già fatti.
Passo 1
Lascia andare le cattive abitudini. La nicotina e la caffeina stimolano la produzione di acido nello stomaco, provocandone il trabocco, che a sua volta può causare reflusso. L'alcol aumenta anche l'acidità di stomaco, mentre rilassa lo sfintere che chiude l'esofago, permettendo all'acido di entrare facilmente.
Passo 2
Perdere peso. Il sovrappeso esercita una pressione sullo stomaco, che comprime l'acido verso l'esofago.
Passaggio 3
Cambia la tua dieta. Il cibo gioca un ruolo importante nel reflusso. Alimenti come agrumi, pomodori e cioccolato aumentano la produzione di acido nello stomaco. I carboidrati complessi assorbono l'acido, rendendoli il miglior tipo di cibo per ridurre il reflusso.
Passaggio 4
Cambia i tempi di alimentazione. Fai cinque o sei piccoli pasti al giorno invece di tre grandi. Piccole quantità di cibo richiedono meno acido per la digestione.
Passaggio 5
Prendi gli inibitori della pompa protonica. Questi farmaci chiudono le pompe dell'acido gastrico, impedendo loro di causare ulteriori problemi. Poiché questi farmaci funzionano per un lungo periodo di tempo, l'esofago ha il tempo di riprendersi. I medici prescrivono spesso questi inibitori per trattare il reflusso silente, in modo che possano aumentare il dosaggio per trattamenti più aggressivi.
